ein paar Pfund zu viel...?


 

Auch ich habe ja derzeit ein paar Pfündchen zu viel...

aber hier habe ich jetzt eine

praktikable und zeitgerechte Möglichkeit gefunden, abzuspecken...:


"Den Kopf eine Stunde lang gegen die Wand zu schlagen,

verbrennt 150 Kalorien...!!!"

Also - Nachrichten an, BILD-Zeitung raus und los geht's...!


Alternativen...:

eine Stunde Essen benötigt 140 Kalorien...

30 Minuten heiß baden ebenfalls


Hach - ist das einfach...!!!


Ich geh' mal abspecken...!



(das Bild übrigens ist von 2018 und zeigt eine Workout-Wand in Athen...)


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